調理時間
10分
費用目安
460円

ホタテと冷凍アスパラをガーリックバターに味噌をプラスしてソテーするだけで、こってりとした味付けとホタテの旨みでビールが止まらないおいしさになります!簡単にさっと作れるので、ちょっとしたおつまみにおすすめです。

材料(2人分)

材料
分量
ボイルホタテ
10~12個
冷凍アスパラ
80g(1/2袋)
ニンニク
1片
みそ
小さじ1~2
バター
10g

手順

1

みそで作る!ホタテのガリバタ炒め

にんにくは皮をむいてスライスにしておきます。

2

みそで作る!ホタテのガリバタ炒め

スキレットにバターと1を入れ、弱火にかけて1のにんにくの香りが出てくるまで炒めます。

3

みそで作る!ホタテのガリバタ炒め

2にホタテを入れて炒めます。

4

みそで作る!ホタテのガリバタ炒め

さらにアスパラと味噌を加えてサッと炒めます。

5

みそで作る!ホタテのガリバタ炒め

にんにくを上にトッピングするように盛り付けたら完成です。

ポイント

美味しく仕上げるポイントは、できるだけ短時間で調理することです。長く炒め続けると、ボイル済みのホタテはかたくなり、味噌の風味も飛んでしまうのでサッと仕上げましょう。ホタテを殻付きのあさりにアレンジしてもおいしいですよ。短時間調理ですが、にんにくが焦げそうだったら一度取り出しておきましょう。