よく使う食材

ホタテとアスパラのアヒージョ

材料(2人分)

材料
分量
ホタテ
180g
アスパラ
4本
オリーブオイル
適量
ニンニク
1片
鷹の爪輪切り
少々
小さじ1/2
黒胡椒
適量

手順

1

ホタテとアスパラのアヒージョ

キッチンペーパーでホタテの水気を切ります。

2

ホタテとアスパラのアヒージョ

アスパラは固い根元3cmくらいを切り、茎の部分の皮をむき、4cmの長さに切ります。ニンニクは薄くスライスします。

3

ホタテとアスパラのアヒージョ

スキレットにニンニクとホタテが浸かるくらいにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れ弱火で香りが出るまで炒めます。

4

ホタテとアスパラのアヒージョ

ホタテとアスパラを入れます。

5

ホタテとアスパラのアヒージョ

全体的に火が通ったら塩、黒胡椒で味を調えます。

6

ホタテとアスパラのアヒージョ

完成です。